03 Eki Sedir Sauna Adana Sauna Yapımı 03/10/2024 By Sedir Sauna ADANAAdana'nın sıcak iklimi ve zengin kültürel mirası, insanları rahatlatan ve enerji veren alanlara olan ihtiyacı artırıyor. Sauna, bu... Continue reading
23 Tem Sauna Saunanın Sağlık Üzerindeki Faydaları 30/09/2024 By Sedir Sauna 0 comments Stres Azaltma: Saunanın sakinleştirici etkisi, stres hormonlarını azaltır. Kas ve Eklem Rahatlatma: Yoğun spor sonrasında kasların g... Continue reading
23 Tem Hamam İmalatı Türk Hamamı: Tarih, Gelenek 30/09/2024 By Sedir Sauna 0 comments Türk Hamamı Osmanlı kültürünün önemli bir parçası olarak yüzyıllar boyunca temizlenme, sosyalleşme ve rahatlama amacıyla kullanılmıştır... Continue reading
23 Tem Buhar Odaları Buhar Odasının Sağlık Faydaları 30/09/2024 By Sedir Sauna 0 comments 1. Buhar Odası Nedir? Buhar odası, genellikle 40-45°C sıcaklıkta ve %100’e yakın nem oranına sahip bir alan olup, vücudu rahatlatmak v... Continue reading